Fra O-Troll-leiren på Røros Hotell – mai 2017. Privat foto.

Sør-Trøndelag Orienteringskrets i samarbeid med Nord-Østerdal O-region og Røros IL inviterer til O-Troll-og Monster-leir på Røros For løpere 10–16 år – 28.– 30. august 2020

Hovedledere: Kari Osmoen og Petter Gullikstad

Ansvarlig for o-trenings-opplegget: Kretsens soneutvikler Rasmus Rørholt Theisen

    Program fredag 28. august

17.00   Oppmøte og innkvartering i 2-4 sengsrom på Røros Hotell

17.30 – 20.00  Orienteringsaktivitet

21.00     Kveldsmat – pizza, frukt og saft

 Program lørdag 29. august

08.00     Frokost på Røros Hotell

09.00     Orienteringsaktivitet

10.30     Bading på Røros Hotell

12.00     Lunsj

13.00       Deltakelse i o-løp ovenfor hotellet – kort mellomdistanse

Praktisk informasjon

Smittevern: Leiren vil bli gjennomført i henhold til o-forbundets smittevern-regler.

Du må ha med: Toalettsaker, håndkle, treningsklær til 2 økter, klesskift, to par o-sko og tørre sokker, evt. regntøy, kompass og løperbrikke om du har, badetøy.

Voksne som medfølgere: Vi må ha med 1 voksen fra hver klubb som overnatter

Egenandel:  For løpere fra Nord-Østerdal O-region: Egenandel på kr 500 pr. deltaker som faktureres klubbene.

 Påmelding: For løpere fra Nord-Østerdal: Klubbvis påmelding til Petter Gullikstad, petgul1@hotmail.no, mob. 928 39 297.

Påmeldingsfrist: 15. august 2020. For løpene på lørdag og søndag må klubbene selv foreta påmelding via Eventor.

PS: Sør-Trøndelags-klubbene kommer også med mange løpere til Røros Hotell i alderen 10-16 år samme helga. De deltar ikke på o-leir-aktivitetene men blir å treffe på løpene.  Ds.

Denne uka er landslaget til NOF på treningsleier i Nord-Østerdalen og på Røros. Teknisk rettetillegger er vår lokale landslagsløper Jon Aukrust Osmoen (tidl. Os) som nå løper for Nydalen.

Om 1,5 uke kommer junior-landslaget på samme treningsopplegg. Og deretter kommer det danske orienteringslandslaget på 1 ukes trening.

Regionen vår er attraktiv som «orienteringsarena» og medfører reisleivstrafikk og god PR for hele regionen vår.

Fra NOF’s nettsider (tekst bilder: Ivar Haugen NOF)

God flyt under sprintorientering blant turistene på Røros

08.07.20  Ivar Haugen

Benjaminsen og Liland kjappest på stor målestokk under landslagssamlingen i Østerdalen.

Andrine Benjaminsen underveis på sprinten i Røros.

– Jeg følte at jeg fikk bra flyt, sa Andrine Benjaminsen etter første hardøkt på kart i stor målestokk under samlingen i Østerdalen.

Løperne hadde da forflyttet seg over i Trøndelag fylke og løp på sprintkartet over Røros sentrum – som også ble benyttet under junior-VM uttaksløpene for et drøyt år tilbake.

– Dette var mye bedre enn gjennomføringen min på mellomdistanse, fortsatte Benjaminsen – som var kjappest av damene blant sommerturistene i Bergstaden. Jenta fra Lillomarka OL sikter da til mellomdistansen på Skårra, hvor hun fikk problemer med å holde oversikten i det diffuse terrenget.

– Jeg hadde en del gode partier, men et par bommer ødela totalen, er hennes egen oppsummering av den nevnte skogsøkten. Da smakte det bra å få kjenne på asfaltunderlaget og navigere seg gjennom smugene i Røros sentrum.

Lukas Liland – som var best i en noe forfallspreget herreklasse – fikk ikke den samme flytfølelsen i sitt gjensyn med gatenettet i Røros: – Jeg klarte på ingen måte å gjenskape prestasjonen fra junior-VM uttaksløpene, sa han selv etter målgang.

Karen – som gjør sin første sesong i seniorklassen – var best under junior-VM uttaksløpene i pinsen i fjor, og da hadde han – etter eget sigende – betydelig bedre flyt i kartlesingen: – Sprintformen er ikke all verden om dagen.

Da er det bra med en samling hvor det er tett mellom slagene, og neste mulighet til å terpe på sprintrutiner og gjennomføring er ikke lenger borte enn torsdag.

Før den tid blir det skogsorientering for Benjaminsen, Liland og de andre landslagsløperne.

Jentene analyserer i etterkant av sprinten.

Siden Sommerløpene ikke blir arrangert i år er nok savnet stort for mange etter en skikkelig kraftprøve à la Dølaspretten. Nå er heldigvis redningen her i form av Dalakuten!

Søndag 19. juli arrangerer jeg et skikkelig langdistanseløp med klassiske Dølaspretten-løyper i et flott terreng i Storvollia i Vangrøftdalen. Man må en god del år tilbake i tid siden sist det ble arrangert løp i dette området. Det er derfor på høy tid at man på nytt får stiftet bekjentskap med terrenget i Storvollia.

Når: Søndag 19. juli. Fri start mellom 11 og 13.

Hvor: Osmovollen i Storvollia.

Terreng: Realt villmarksterreng. En god blanding mellom bjørkeskog, lettløpte myrer og snaufjell.

Kart: Bruker litt av de nordlige delene av IL Nansen sitt Skarvdalen-kart (2010), men det aller meste av løypene kommer til å gå i et nytt kartlagt området lenger mot nord. Utgangspunktet for dette kartet er en såkalt autogenering, dvs. at man bruker laserdata til å automatisk lage høydekurver og vegetasjon. I tillegg til dette gjøres det en god del manuelle justeringer og det blir også gjort litt enkel synfaring. Det ferdige kartet holder god kvalitet og det passer perfekt til et langdistanseløp.

Løyper som tilbys: 1,5 km (nybegynner), 4 km, 8 km og 12 km.

Startkontingent: Det vil mest sannsynlig bli en liten sum som skal dekke printing av kart.

Påmelding: Navn og løypevalg sendes på epost til ivar.osmoen@gmail.com

Ytterligere info kommer når løpsdatoen nærmer seg.

Velkommen til dyst i Storvollia, hilsen arrangør Ivar

Nå ligger løpene ute på aktivitetskalenderen. Løpere fra andre klubber er velkommen.

Sesongprogram – Ålen IL – OK Fjell

Folldal IF har bekreftet at de arrangere løp på tirsdag 1. september.

Os IL har bekreftet at de arrangerer Nord-Østerdals-mesterskapet på torsdag 10. september.